吃姬松茸过水洗吗,新鲜松茸采收过程

2、姬松茸清洗干净，切成片。姬松茸烧西兰花准备：姬松茸半斤，西兰花4两，猪油、食盐、味精、耗油、干淀粉、胡椒粉、白糖、香油、生姜、高汤各适量。步骤：1、将姬松茸清洗干净，西兰花洗净撕成小朵。烧过置火上，倒入宽油烧热，将姬松茸过油后捞出沥油。owA野生菌之家_菌贝网_蘑菇,食用菌,提供菌类的价格功效等知识

姬松茸怎么吃？owA野生菌之家_菌贝网_蘑菇,食用菌,提供菌类的价格功效等知识

姬松茸怎么吃？阅读前点“关注”，每天学做一种好玩、好喝、好补的饮品。姬松茸是蛋白质含量比较高的食用菌，每一百克干品，蛋白质能达到四十克以上。这么美味的东东，当然不能辜负，咱们先聊聊美味姬松茸怎么吃。准备：姬松茸4两，红辣椒、青辣椒、洋葱、蒜瓣、香菜、酱油、食盐、味精各适量。步骤：1、将红辣椒、请辣椒清洗干净后去籽，切成碎末。owA野生菌之家_菌贝网_蘑菇,食用菌,提供菌类的价格功效等知识

蒜瓣去皮，清洗干净切碎，捣成蒜蓉。洋葱、香菜洗净，切成丁。2、姬松茸清洗干净，切成片。烧过置火上，倒入宽油烧热，将姬松茸过油后捞出沥油。锅内留少许底油。3、倒入洋葱、香菜、蒜蓉、青椒、红椒、蒜蓉，炒香后加入食盐、酱油，最后放入姬松茸，炒熟入味后出锅装盘。姬松茸烧西兰花准备：姬松茸半斤，西兰花4两，猪油、食盐、味精、耗油、干淀粉、胡椒粉、白糖、香油、生姜、高汤各适量。owA野生菌之家_菌贝网_蘑菇,食用菌,提供菌类的价格功效等知识

步骤：1、将姬松茸清洗干净，西兰花洗净撕成小朵。水锅注入清水烧开，将西蓝花烫断生，再投入清水中过凉。2、生姜去皮，洗净后切片。炒锅置火上，放入猪油烧热，加入姜片煽炒出香味，放入姬松茸，翻炒片刻，倒入高汤。3、烧开后放入食盐、味精、耗油、白糖，倒入西兰花，烧至入味，汤汁浓缩后，用水淀粉勾芡，淋上香油，撒上胡椒粉，拌匀出锅。owA野生菌之家_菌贝网_蘑菇,食用菌,提供菌类的价格功效等知识