每日关注!9个月宝宝粥类食谱,9个半月宝宝都能吃什么粥

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建议可以经常做一些杂菜粥、肉末粥、海鲜粥、水果粥、杂粮粥给宝宝吃。食材更加营养全面。我想分享这些食谱给你参考。先把米洗干净，煮成粥。粥煮好后，将胡萝卜洗净去皮，切碎加入粥中。然后，用小火煮五六分钟，温着给宝宝吃。给九个月的宝宝煮粥。我有一些简单美味的营养粥可以试试。n5t野生菌之家_菌贝网_蘑菇,食用菌,提供菌类的价格功效等知识

9个月的宝宝熬粥食谱有哪些？n5t野生菌之家_菌贝网_蘑菇,食用菌,提供菌类的价格功效等知识

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给九个月大的宝宝熬粥，我有几个简单又美味的营养粥，可以尝试一下。1.牛奶燕麦粥。食材燕麦片一小袋，配方奶及水适量。水烧开，加入燕麦，煮至软烂。放入调好的配方奶，喂给宝宝吃。燕麦低糖高营养高能量。含有丰富的碳水化合物和植物蛋白，人体必需的氨基酸含量也很高，对宝宝来说具有增智和健骨的功能，此外，燕麦还含有必须脂肪酸的亚油酸，有利于宝宝生长发育。n5t野生菌之家_菌贝网_蘑菇,食用菌,提供菌类的价格功效等知识

2.山药粥。食材小米或大米，山药，水。山药洗净去皮，与大米或小米一起煮粥，将山药碾碎，调匀喂给宝宝。山药能增强人体的免疫功能，促进血液循环，加快胃肠蠕动，预防便秘。3.胡萝卜粥。食材大米，胡萝卜，水。先把大米淘洗，煮成粥，粥熟后，胡萝卜洗净去皮，切碎加入粥中，再用小火煮五六分钟，放温喂宝宝吃。胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，进入人体后可以转变成维生素A，能够保护眼睛和皮肤的健康。n5t野生菌之家_菌贝网_蘑菇,食用菌,提供菌类的价格功效等知识

9个半月宝宝都能吃什么粥？n5t野生菌之家_菌贝网_蘑菇,食用菌,提供菌类的价格功效等知识

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米粥易煮易消化，而且包容性强，老少皆宜但不建议吃单纯的白米粥，特别是身体正在快速发育生长的宝宝，对食物的营养需求大单纯的白米粥营养密度低，不易满足宝宝的身体需求。建议可以时常做些杂蔬粥肉末粥海鲜粥水果粥杂粮粥给宝宝吃，食材更丰富营养跟全面。9个半月的宝宝已经添加辅食有一段时间了，之前添加过的蔬菜肉等食材都可以拿来做粥喝新的食材，可以先少量添加，一步一步地帮宝宝解锁更多的食材。n5t野生菌之家_菌贝网_蘑菇,食用菌,提供菌类的价格功效等知识

9个月的宝宝可以吃粥，分享这些食谱，供大家参考。蛋黄粥食材红薯大小米熟蛋黄做法大小米洗净，红薯切成小方块，一起放入锅中煮烂粥熟蛋黄碾碎，再放入米粥中拌匀。番茄丝瓜干贝粥食材番茄丝瓜干贝饭做法干贝提前泡好，然后切丝干贝丝米入锅，煮粥丝瓜番茄去皮切丁米粥软烂时加入丝瓜和番茄，拌匀煮至熟，关火即可出锅。n5t野生菌之家_菌贝网_蘑菇,食用菌,提供菌类的价格功效等知识